onsdag 30 januari 2013

Ny jacka

Jag har länge saknat en bra skaljacka som jag kan använda året om. Den ska användas till vardags, vid cykling, vid skidåkning, vid vandring och nästan jämnt. Jag hade en bra för många år sedan, men den är sedan länge utsliten och har trasig dragkedja så den är inget alternativ längre. Jag har ändå inte kunnat göra mig av med den gamla jackan eftersom den var så bra och inte har blivit ersatt.

För några veckor sedan började jag ta tag i saken. Jag gick runt till stadens friluftsbutiker och beskrev mitt behov för expediterna. Två av tre butiker hade inga bra alternativ som jag gillade. Den tredje butiken hade en jacka som jag gillade, men ville fundera lite över. Sedan gick dagarna och det har inte blivit av att köpa någon jacka.
 Så igår gick butiken med "min" jacka i konkurs. Klockan 11 skulle utförsäljningen börja. Det var alltså hög tid och läge att köpa den där jackan.När jag kom till butiken ett par minuter innan öppningsdags så var det kö runt hela torget. Butiken är ganska stor så alla kom ändå in på en gång. Jag gick direkt fram och grabbade tag i "min" jacka. 30% rabatt på priset känns ju bra, men det är förstås tråkigt att denna bra butik med bra saker och bra service behövde gå i konkurs.
Jackan är en blå 3-lagers skaljacka från det svenska företaget Klättermusen. Idag har jag använt jackan och känner mig väldigt nöjd. Nu kan jag nog slänga min gamla, eller så är den bra att ha kvar...

söndag 27 januari 2013

Skidor och skratt

Vilken underbar helg jag har haft! Jag har varit på skidteknikläger hos Sportkullan, precis som förra året. Det började med att jag och en kompis som bor 20 mil bort ville göra någonting tillsammans. I år var vi ett helt gäng med vänner och vännernas vänner. Många av oss var med även förra året.

I torsdags tog vi oss till Evertsberg. Där bor vi max 50 meter från Vasaloppsspåret. Man blir inspirerad bara av att vara där. På fredagen körde vi två teknikpass där vi övade att få fram höfter och axlar på rätt sätt. Vi åkte på en skida och övade balansen. Slutligen övade vi på att akta tanter som kan ha trillat i spåret, det vill säga övade på att kliva ur spåret mitt i nerförsbacken och sedan i spåret igen. Mycket träning och mycket skrattande.
Under fredagen var det ganska kallt så det gällde att hålla igång för att inte frysa. För att inte frysa i ansiktet var vi fint tejpade. Kvällen avslutades med bad i vedeldad badtunna. Då var det -24 grader i luften. Härligt att sitta där och titta på stjärnorna och ha trevligt.

Under lördagen körde vi ytterligare två teknikpass. På förmiddagen tränade vi stakning och under eftermiddagen tränade vi backe, upp och ner. Man orkar verkligen ta i lite till när någon åker bredvid och skriker på en i uppförsbacken. Efter de två träningspassen var vi ganska möra och njöt ordentligt av massage och myskväll med god mat.
Idag avslutades lägret med ett lite längre distanspass då vi fick tillfälle att öva på alla tekniker vi lärt oss och framför allt fick vi tillfälle att se ännu mer av det fina vasaloppsspåret. Alla valde sträcka efter sin förmåga. Jag och tre till åkte från Mångsbodarna, förbi Risberg till Evertsberg. Det blev 24 km härlig skidåkning.

Så mycket bra skidåkning, så mycket bra tips och så många skratt! Vill du förbättra din skidåkning så kan jag verkligen rekommendera Sportkullan.se som drivs av tre superhärliga systrar. Den fjärde systern och föräldrarna hjälper också till. Alla är lika duktiga och trevliga.
Tack både ledare och alla goa deltagare för en bra helg!

onsdag 23 januari 2013

Köttskatt

De senaste dagarna har det pågått debatt om köttskatt. Jag har inte satt mig in i detaljerna och vet inte riktigt hur det här var tänkt, men det är bra att det blir debatt om köttätandet. Vi svenskar äter mycket mer kött än vi skulle behöva göra. Vi behöver inte så mycket kött för att må bra och ur miljösynpunkt borde vi äta betydligt mer vegetariskt.

Idag på jobbet började vi diskutera detta med köttskatten och allmänt om kött. Det är skrämmande hur lite vi vet om hur djurproduktionen går till och hur lite vi vet om skillnaderna mellan utländskt kött, svenskt kött och kravkött. Jag tycker ämnet är intressant och känner att jag kan lite om det, men ändå så mycket jag inte vet och inte kan argumentera om i en diskussion.

Min personliga slutsats blir ändå att jag ska försöka laga ännu mer vegetariskt och när vi äter kött så serveras alltid rejält med grönsaker för då går det åt mindre portioner med kött. Ett av mina nyårslöften var ju att äta minst två vegetariska matlådor i veckan och ytterligare minst en vegetarisk kvällsmat hemma. Detta har gått hur bra som helst hittills. Det gäller bara att tänka om lite grann. Jag har bland annat ätit wok med couscous eller ris, broccoli- och ädelostpaj, ärtsoppa, tortellini med sås, kikärtsbiffar. Dessutom blir det ibland smörgås till kvällsmat, vilket oftast är vegetariskt även om det inte är lagad mat.

måndag 21 januari 2013

Kerstin Ekman: Grand final i skojarbranschen

Idag har vi haft bokcirkelträff igen. Den 33:e i vår cirkels historia. Fantastiskt att vi haft så många träffar. Det är nu över fyra år sedan vi började. Upplägget är att vi kommer överens om en bok och så läser alla den, ibland i lite olika upplagor. Sedan diskuterar vi fritt både boken och en del sidospår. Jag lär mig alltid en massa nytt om boken som jag just läst. Boken blir ofta bättre av att diskuteras och reflekteras över.

Några av deltagarna är bra på att läsa på lite extra om boken och författaren. Jag brukar tänka att jag ska göra det också, men det blir sällan av. Dessutom kommer ju informationen på träffen i alla fall.

Till dagens möte hade vi läst Kerstin Ekmans Grand final i skojarbranschen. En roman om ett författarskap där en person skriver böckerna och en person står som författare och får fronta media. Boken gav intressanta funderingar och jämförelse med Kerstin Ekmans eget liv. Det är ingen självbiografi, men nog finns det bitar ur författarens liv.
Boken var trevlig att läsa, men blev ännu intressantare efter kvällens diskussioner. Hur som helst så kan jag rekommendera den.

söndag 20 januari 2013

Skidåkning och diskbänkar

Nu har det varit en skön helg med en del skidåkning. Skönt att fylla på solljusförrådet. Det behövs så väl så här års. Ändå är det faktiskt så att ljuset börjar återvända. Flera dagar denna veckan har jag konstaterat att det är ljust när jag lämnar jobbet. Det går ju snabbt över, men ändå en ljusning i mörkret och ett löfte om att ljusare tider kommer.

Förutom lite utevistelse har vi funderat en del på olika lösningar för den kommande köksrenoveringen. I natt vaknade jag av en mardröm om diskbänkar. Diskbänkar, det är läskiga saker det... Jag ska nog inte planera kök för sent på kvällarna det kan leda till mardrömmar om spisar, skåp och allt möjligt.

fredag 18 januari 2013

Skidåkning och semester

Idag känns livet lättare. Det är fredag (bara en sån sak), jag har åkt skidor och jag fick JA på min semesteransökan (trots att vi har lite restriktioner på semesteruttag just nu).

I kväll har vi bokat Resan med stort R. Vi åker till Tokyo. Som ni kanske minns skulle Cissi åkt till Tokyo för två år sedan, men kom inte iväg på grund av Tsunami och efterföljande kärnkraftsolycka. Nu gör vi det som en familjeresa i stället. Det känns jättespännande och resfebern har redan börjat.

torsdag 17 januari 2013

Trötter

Trött i hela kroppen, mest i huvudet. Jag brukar ju inte skriva och gnälla och tänkte väl inte gnälla nu heller egentligen. Jag måste få ordning på en del saker och hitta ett lugn. Just nu är det så många spretiga frågetecken om allt möjligt, både stora och små beslut måste tas. Jag skulle också velat åka skidor idag när det kommit så fin snö, men hann inte med det. Det gör mig lite irriterad. Dessutom väntar jag på ett viktigt besked i morgon som jag känner mig lite nervös för och det brukar yttra sig som trötthet för mig.

Nu ska jag sova på saken!