Jag gillar att dricka te, särskilt grönt te, men nu har jag fått en ny favorit. Jag tar ett par skivor färsk ingefära, en skiva lime och slår på varmt vatten. Jag gör det direkt i muggen. Det blir gott och värmande utan att vara sött som honungsvatten.
Inför detta blogginlägget googlade jag på ingefära- och limedricka och får läsa om hur nyttigt det är på alla vis. Det gör ju inget att det är nyttigt när det är så gott.
Dags att köpa mer ingefära!
tisdag 16 februari 2016
måndag 15 februari 2016
Vallahjälp
Jag gillar att åka längdskidor men det finns ett par problem med sporten.
Det första är att snötillgången är begränsad och skidåkningen kräver snö. Numera finns det några olika konstsnöspår på rimligt avstånd hemifrån, men det är inte lika roligt att åka på konstsnön. Dessutom är spåren max några kilometer långa och fulla med folk som tränar inför vasaloppet.
När det väl kommer snö så är det andra problemet att skidorna behöver vallas. De senaste åren har jag löst det smidigt genom att sätta på tejpvalla. Den ska fungera från +5 till -20 grader och håller i ungefär 20 mil. Det har fungerat jättebra och tejpen håller i flera säsonger för mig.
När jag för ett par veckor sedan var på skidlägret så pratade vi förstås vallning. Jag hade redan innan känt att min tejp hade gjort sitt för denna gången. Eftersom föret dessutom var som det var så blev jag tvungen att komplettera först med blå kallvalla och sedan med klister. Jag kom alltså hem med kladdiga klistervallade skidor. Usch!
Jag mindes en lapp jag läst i vår ICA-affär om vallning. Jag kontaktade killen som skrivit lappen. Nu har han gjort rent och glidvallat mina skidor. Det känns värt att lägga de kronorna till hans extraknäck i stället för att köpa alla prylar och experimentera själv. Dessutom visade det sig att han bor bara några hundra meter bort så han hämtade och levererade skidorna vid min dörr. Jag misstänker ändå att jag var hans första kund. Jag fick fakturan 001.
Nu har jag skidor som är redo att prepareras med ny tejp och sedan användas. Jag vill åka skidor, inte valla!
Det första är att snötillgången är begränsad och skidåkningen kräver snö. Numera finns det några olika konstsnöspår på rimligt avstånd hemifrån, men det är inte lika roligt att åka på konstsnön. Dessutom är spåren max några kilometer långa och fulla med folk som tränar inför vasaloppet.
När det väl kommer snö så är det andra problemet att skidorna behöver vallas. De senaste åren har jag löst det smidigt genom att sätta på tejpvalla. Den ska fungera från +5 till -20 grader och håller i ungefär 20 mil. Det har fungerat jättebra och tejpen håller i flera säsonger för mig.
När jag för ett par veckor sedan var på skidlägret så pratade vi förstås vallning. Jag hade redan innan känt att min tejp hade gjort sitt för denna gången. Eftersom föret dessutom var som det var så blev jag tvungen att komplettera först med blå kallvalla och sedan med klister. Jag kom alltså hem med kladdiga klistervallade skidor. Usch!
Jag mindes en lapp jag läst i vår ICA-affär om vallning. Jag kontaktade killen som skrivit lappen. Nu har han gjort rent och glidvallat mina skidor. Det känns värt att lägga de kronorna till hans extraknäck i stället för att köpa alla prylar och experimentera själv. Dessutom visade det sig att han bor bara några hundra meter bort så han hämtade och levererade skidorna vid min dörr. Jag misstänker ändå att jag var hans första kund. Jag fick fakturan 001.
Nu har jag skidor som är redo att prepareras med ny tejp och sedan användas. Jag vill åka skidor, inte valla!
lördag 13 februari 2016
Ett glatt hav
På scoutlägret Liv@2015 i Lysekil i somras fick scouterna lära sig mer om havet och om hur haven förorenas. En uppgift blev att rita något för att visa hur vi vill att havet ska se ut, att havet ska bestå av liv. Det blev ett 116 meter långt konstverk som visar ett glatt hav.
Nu har detta konstverk överlämnats till miljöministern Åsa Romson med en önskan om att få ett glatt hav tillbaka. Roligt att våra scouter har fått göra ett litet avtryck i riksdagshuset.
fredag 12 februari 2016
Avloppsproblem
Om man har ett hus så får man avloppen på köpet, och det är ju oftast bra. Just nu är jag dock lite irriterad på krånglande avlopp.
Från att ha varit helt ok så blev det plötsligt näst intill tvärstopp i handfatets avlopp. Jag började med att göra rent första delen av systemet, men det hjälpte inte denna gången. Efter lite googlande så körde jag ett par omgångar med bakpulver och ättika. Det gjorde det hela aningen bättre, men å andra sidan blev det tydligare att ihopskruvningen inte håller tätt. Där stod jag med ett avlopp som inte släppte in vatten, men som samtidigt släppte ut en massa vatten.
Då kom Mannen med sugproppen och fick loss någonting. Efter det så rinner det i alla fall bra. Nu är det bara läckaget kvar. Ska se om vi kan få dit en extra gummiring och få det tätt. Till dess står det en hink under handfatet, i stället för de lådor som ska vara där.
Åter igen har vi påmints om varför vi inte vill äga en massa prylar. För varje pryl man äger så är det en till pryl som kan gå sönder.
Från att ha varit helt ok så blev det plötsligt näst intill tvärstopp i handfatets avlopp. Jag började med att göra rent första delen av systemet, men det hjälpte inte denna gången. Efter lite googlande så körde jag ett par omgångar med bakpulver och ättika. Det gjorde det hela aningen bättre, men å andra sidan blev det tydligare att ihopskruvningen inte håller tätt. Där stod jag med ett avlopp som inte släppte in vatten, men som samtidigt släppte ut en massa vatten.
Då kom Mannen med sugproppen och fick loss någonting. Efter det så rinner det i alla fall bra. Nu är det bara läckaget kvar. Ska se om vi kan få dit en extra gummiring och få det tätt. Till dess står det en hink under handfatet, i stället för de lådor som ska vara där.
Åter igen har vi påmints om varför vi inte vill äga en massa prylar. För varje pryl man äger så är det en till pryl som kan gå sönder.
tisdag 9 februari 2016
Skidläger i Älvdalen
I helgen var jag iväg på skidlägret som jag varit på för några år sedan, och bloggat om här och här. Det är teknikträning för längdåkning ihop med ett gäng tjejer, eller kanske tanter. Jag tror att jag var näst yngst. Ett härligt gäng var vi i alla fall.
Ledare och arrangörer är de jätteduktiga och trevliga sportkullorna. Lärorika, trevliga och bra skiddagar. Vi åkte upp tidigt på torsdagen och fick på så sätt en extra skiddag innan skidträningen började på fredagen.
Det var knapert med snö och inte många minusgrader. Två av dagarna var det till och med plusgrader. Trots halvdana förutsättningar hade vi jättebra dagar med mestadels bra skidåkning. Vi tränade teknik genom att åka utan stavar, lyfta skidorna, akta tanten i backen, forcera en sväng och behålla farten, staka med superman-position, vicka på rumpan och en del annat.
Skidåkningen kompletterades med en föreläsning om att springa ultravasan, det vill säga att springa de 9 milen mellan Sälen och Mora. Helt galet! Vi hade också ett pilatespass och hann med att utnyttja hotellets relaxavdelning. En liten kvällspromenad i Älvdalen blev det också för att titta på det fina stationshuset och Sveriges äldsta timmerhus. Tur att jag har geocacherna så att vi hittade de sevärdheterna.
Med alla plusgrader som vi har här nu så var nog detta säsongens sista skidåkning. Synd att jag inte kan träna på de nya färdigheterna förrän nästa vinter, men jag är jätteglad för att jag fick de här härliga skiddagarna.
onsdag 3 februari 2016
Att packa
Packa, varför är det så tråkigt och jobbigt?
Jag drar mig alltid in i det längsta innan jag lyckas packa det sista. Jag börjar ta fram saker i god tid men sedan är det ju alla de där besluten man måste ta. Vilka byxor ska jag ha? Hur många tröjor? Vilka skor? Vad ska ligga överst i väskan? Osv.
Nu har jag i alla fall lyckats packa inför morgondagens resa. Jag ska iväg och åka skidor över helgen. Teknikträning för längdåkning hela helgen. Jag tar det inte så allvarligt utan ser det mest som avkoppling och en möjlighet att få åka skidor i bra spår och förhoppningsvis fin natur.
I morgon blir jag hämtad tjugo över sju och sedan är det bara att hålla tummarna för att SJ håller tiderna så att alla byten fungerar.
Jag drar mig alltid in i det längsta innan jag lyckas packa det sista. Jag börjar ta fram saker i god tid men sedan är det ju alla de där besluten man måste ta. Vilka byxor ska jag ha? Hur många tröjor? Vilka skor? Vad ska ligga överst i väskan? Osv.
Nu har jag i alla fall lyckats packa inför morgondagens resa. Jag ska iväg och åka skidor över helgen. Teknikträning för längdåkning hela helgen. Jag tar det inte så allvarligt utan ser det mest som avkoppling och en möjlighet att få åka skidor i bra spår och förhoppningsvis fin natur.
I morgon blir jag hämtad tjugo över sju och sedan är det bara att hålla tummarna för att SJ håller tiderna så att alla byten fungerar.
måndag 1 februari 2016
Bästa fotot
Förra veckan fick jag en nominering via facebook. Cissi går igenom sina foton, och det är mååånga, för att beställa fotoböcker. Då hittar hon gamla godingar som ploppar upp på facebook, och säkert internt hos kompisar som fastnat på bilderna.
När man tittar på bilden känns det först som att den tagits nyligen för Cissi och jag är oss ganska lika. Sedan får man syn på lille Martin som numera är längre än båda oss andra och har längre hår än mig. Det har nog trots allt gått några år sedan 2011.
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)
