2 dl youghurt (naturell eller vanilj)
1 dl frysta bär (hallon eller jordgubbar)
1/2 banan
Superenkelt och nyttigt!
Andra bloggar om: smoothie, recept, mat, matlagning
måndag 12 januari 2009
Smoothie
Just nu används vår julklapp för fullt. Det är en stavmixer som Cissi använder för att göra smoothie till mellis var och varannan eftermiddag. Det blir ju ett bra mellanmål som passar för en 12-åring att göra själv. Hon mixar ihop följande:
Andra bloggar om: smoothie, recept, mat, matlagning
Andra bloggar om: smoothie, recept, mat, matlagning
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
2 kommentarer:
Åh va gott det låter. Perfekt som mellanmål ju!!!
Oj, vad gott det är. Hade glömt. Har tyvärr bara mixer som måste plockas fram och då blir det alldeles för sällan. Måste nog investera i en stavmixer. Tack för att du påminde!
Skicka en kommentar